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排球课程简介

日期:2016-10-24  点击:次;  字体:[] [] []

  课程名称:男子排球

  英文名称:Volleyball

  课程编号:x1110024

  学时 数:128                  课外学时数:32

  学 分 数:8

  适用专业:本科各专业

  排球是两队各六名队员隔网进行攻防对抗的球类运动,既是奥运会比赛项目,也是终身体育项目,排球运动因其在比赛、娱乐和健身活动中没有身体接触而老少皆宜,是一项集斗智、斗技、安全儒雅的技能于一体的运动项目。

  排球具有形式多样性和广泛的群众性;技术的全面性和高度的技巧性;激烈的对抗性和严密的集体性;健身的娱乐性和高雅的休闲性的特点。经常从事排球运动,能有效地促进身体的正常生长发育,提高身体素质,改善心肺功能。通过理论教学与运动实践体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的社会适应性及排球文化带来的享受。


 

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